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运动青春风采------抗疫情,强体魄,暑假社会实践队

运动青春风采------抗疫情,强体魄,暑假社会实践队
    2020年6月28日,许昌学院19环境设计三班社会实践进行的第三天.正所谓,众志成城抗疫情,开开心心健身体,疫情期间,不仅要保护身体,更要锻炼身体,提高身体免疫力,也是抗疫情,助身体的关键步骤.
    正所谓,中国强,则少年强.少年强,则中国更强.青少年才是中国的未来,我相信,一点点疫情这样的小问题,是击不倒中国新一代青年.但是,准备还是要做的,那就是加强锻炼,铸就一个钢铁一样的身体,那么,不管是什么样子的疾病,对我们都会对我们退避三舍.
我进行了平板支撑,仰卧起坐等等简单的锻炼身体的方法,不仅身体上有些许的愉悦,精神上也是放松,这可能就是那些运动健将们一直锻炼身体的原因吧.
通过这次锻炼实践后,我深刻的明白了锻炼身体的重要性,身体是一切的本钱,身体健康了,一切才是那么的顺利,无畏,这不仅是激情,也是感慨.
(供稿人卢晨晨)

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